Chou fleur rôti aux épices
dans Recettes
Vos enfants disent détester le chou-fleur ? Les miens aussi ! Pourtant ils se sont servis deux fois le jour où j'ai préparé cette recette de chou-fleur rôti au four ! Simple et rapide à préparer, il se déguste à la sortie du four, mais également froid (il a terminé pour moi dans une salade de lentilles et mâche avec un avocat).
Ingrédients
Chez Potimarron :
- 1 chou fleur
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- fleur de sel
- curry
- paprika
Préparation
- Préchauffez le four à 180°C.
- Retirez les feuilles du chou fleur et coupez les feurettes en petits bouquets (ce sera plus rapide à cuire !). Passez-les sous l'eau.
- Egouttez le chou fleur et séchez-le rapidement dans un torchon propre.
- Versez-le dans un grand saladier.
- Ajoutez l'huile, le sel et les épices et mélangez bien avec une cuillère en bois.
- Versez le tout dans un plat allant au four.
- Faites cuire 30 à 40 minutes en surveillant que ça ne brunisse pas.
- Servez chaud ou froid !
Besoin de confirmer votre amour pour le chou-fleur ? Rendez-vous sur ma recette du gratin de chou-fleur au chorizo !